Jouer doit rester un plaisir. Voici nos conseils pour un jeu sain et sécurisé.
Le jeu en ligne peut créer une dépendance. Si vous ou un proche pensez avoir un problème avec le jeu, n'hésitez pas à contacter les organismes d'aide. Vous n'êtes pas seul.
Répondez honnêtement à ces questions. Si vous répondez "oui" à plusieurs d'entre elles, il est temps de chercher de l'aide.
Jouez-vous plus longtemps ou avec plus d'argent que prévu ?
Avez-vous besoin de parier des sommes croissantes pour ressentir la même excitation ?
Avez-vous tenté sans succès de réduire ou d'arrêter le jeu ?
Le jeu vous empêche-t-il d'accomplir vos responsabilités professionnelles ou familiales ?
Empruntez-vous de l'argent ou vendez-vous des objets pour jouer ?
Mentez-vous à vos proches sur le temps ou l'argent consacré au jeu ?
Jouez-vous pour échapper à l'anxiété, la culpabilité ou la dépression ?
Essayez-vous de récupérer vos pertes en rejouant ?
Déterminez à l'avance combien vous pouvez vous permettre de perdre. Ne jouez JAMAIS avec de l'argent destiné aux factures ou au loyer.
Utilisez une alarme ou un minuteur. Les sessions de jeu ne devraient pas dépasser 1-2 heures consécutives.
Acceptez les pertes comme partie du jeu. Essayer de "se refaire" mène presque toujours à perdre davantage.
L'alcool altère le jugement. Jouez toujours sobre pour prendre des décisions rationnelles.
Le jeu est un divertissement, pas une source de revenus. Si ce n'est plus amusant, arrêtez.
Les bons casinos offrent des limites de dépôt, d'auto-exclusion et de pauses. Utilisez-les !
La plupart des casinos en ligne offrent ces outils pour vous aider à garder le contrôle :
Fixez une limite quotidienne, hebdomadaire ou mensuelle. Le système vous empêchera de dépasser ce montant.
Recevez des alertes après un certain temps de jeu ou définissez une durée maximale par session.
Bloquez votre accès au casino pour une période déterminée (1 mois, 6 mois, 1 an ou définitivement).
Des rappels réguliers sur le temps et l'argent que vous avez dépensé pendant votre session.
Si vous avez besoin d'aide, ces organismes sont là pour vous :
Téléphone : 09 74 75 13 13 (appel non surtaxé)
Horaires : Lundi au vendredi, 8h - 2h / Samedi, dimanche et jours fériés, 8h - 0h
Site web : joueurs-info-service.fr
Service d'aide et de soutien aux joueurs et à leurs proches en France. Ligne d'écoute anonyme et gratuite.
Téléphone : 0808 8020 133 (UK)
Site web : gamcare.org.uk
Organisation britannique leader dans le traitement de l'addiction au jeu. Support gratuit et confidentiel.
Site web : gambleaware.org
Ressources complètes sur le jeu responsable, outils d'auto-évaluation et conseils pratiques.
Site web : gamblingtherapy.org
Support en ligne gratuit pour les joueurs compulsifs et leurs proches, disponible dans plusieurs langues.
Site web : anj.fr
Régulateur français des jeux d'argent. Informations sur la réglementation et la protection des joueurs.
Site web : joueurs-anonymes.org
Groupes de soutien basés sur le modèle des Alcooliques Anonymes. Réunions dans toute la France.
Les jeux d'argent sont strictement interdits aux moins de 18 ans en France. C'est la loi.
Chez Clean Visage, nous prenons le jeu responsable très au sérieux. C'est pourquoi :
⚠️ Avertissement Jeu Responsable : Le jeu peut créer une dépendance. Jouez avec modération et dans vos moyens. Si vous pensez avoir un problème avec le jeu, consultez GamCare, Joueurs Info Service ou appelez le 09 74 75 13 13 (appel non surtaxé).
18+ seulement. Ce site est destiné aux adultes uniquement. Les mineurs ne sont pas autorisés à jouer. Clean Visage est un site d'information indépendant et ne propose pas de jeux d'argent directement.